先日、ついに流行の熱中症になってしまいました。

残暑で日中30度越えが続いている中、1日事務仕事をしていた日のことでした。

 

その日は、自宅で朝からパソコンに向かい、ぶっ続けで夕方まで事務仕事をしていました。

ひと段落したところで、頭が痛いことに気づき少し休んでいたら、今度は気分が悪くなり、手足がだるくなり・・・。

 

嫁が仕事から帰宅し「どうしたの？」と。

症状を説明すると、熱中症かもということで、エアコンをつけ、水分と塩分を取らされました。

1～2時間すると、次第に気分がよくなり、やっぱり熱中症だったんじゃなかということに。

 

まだまだ、厳しい残暑が続きそうです。

皆さんも熱中症には注意しましょう。